Lomber spinal stenoz, çevre bölgesindeki omurilik hat?n?n daralmas? olarak ifade edilmektedir. Daralma, omurili?inize veya omurili?inizden kaslar?n?za revan sinirlere bask? yapmaktad?r.Varisler: Bacaklardaki damarlar?n kocalemesi ve ?aksiyonmesi, vecaya ve rahats?zl??a u?ur harisabilir.Egzersizden kaynakl? bacak s?zlamas? evet??yorsan?z bir süre